Fiatal lányok jóga program jegyzetei

Szeretettel várunk jógastúdiónkba az Árpád híd M3 metrótól 2 percre, csendes, nyugodt légkörben, változatos órákkal és kiváló tanárokkal, programokkal, lelki testi fejlődésed érdekében. 1136. Róbert Károly krt. 36 1 em. 12 kapucsengő (Erősítő, Női, Flow, Yin, Senior, Klimax, Dao yin Gerinc, Office, Gerincjóga órák, Pilates, Teljes testes blokk oldás stb.) 

Elevenyoga Budapest XIII

Az itt felsorolt természetes gyógymódok és gyakorlatok tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik a megfelelő orvosi ellátást. A gyakorlatok és kúrák előtt konzultálj tapasztalt szakemberrel, orvossal. Óvatosan, figyelve tested jelzéseit, saját felelősségre végezd a gyakorlatokat. 

Jó gyakorlást, fejlődést, egészséget kívánok 🙂 

Jegyzetek

Elméleti videók

Gyakorlati videók

Meditációk